Что нужно знать перед покупкой беговой дорожки

Для большого количества людей беговая дорожка может стать идеальным домашним фитнес-тренажером. Если вы просто любите ходить, бег трусцой или быстрый бег, беговая дорожка поможет вам быстро и эффективно достичь ваших целей в фитнесе, не выходя из дома. Ходьба и бег являются двумя  эффективными видами упражнений из-за того, что для их выполнения вы должны двигать всем телом и подымать вес всего тела (отсюда термин «упражнения с весовой нагрузкой собственного тела»). Это заставляет вас выполнять максимальную работу за кратчайшие сроки, сжигая максимальное количество калорий и улучшая состояние в сердца и всей вашей сердечно-сосудистой системы. Для большинства людей, кто ведет  насыщенную жизнь, достижение этих целей в кратчайшие сроки делает беговую дорожку идеальным тренажером.

Как и большинство  устройств, беговая дорожка — это тренажер, которыйпоможет вам выполнить задачу. Поэтому тип тренажера, который вы выбираете, должен определяться тем, что именно вы хотите делать и каковы ваши цели. Вот несколько вопросов, которые вы должны рассмотреть, перед началом покупки.

• Собираетесь ли вы использовать беговую дорожку только для бега, только для ходьбы или того и другого?
• Сколько пользователей будет использовать беговую дорожку?
• Вы большой, маленький или средний человек?
• Куда  поставишь беговую дорожку?
• Используете ли вы в настоящее время кардиотренировки, когда тренируетесь?
• Есть ли у вас какие-либо заболевания, связанные с кардионагрузкой , такие как боли в коленях или спине, сердце?
• Нравится ли вам использовать беговую дорожку для выполнения ваших задач?
• Это всего лишь несколько вопросов, на которые следует обратить внимание. На самом же деле, вы, вероятно, услышите эти же вопросы от одного из наших экспертов по кардио тренажерам, поскольку они помогут вам правильно подобрать беговую дорожку, которая будет соответствовать вашим потребностям.

Основные характеристики беговой дорожки, на которые нужно обратить внимание:

1. Размер и вес рамы:

По сути, более тяжелые беговые дорожки могут рабатать с пользователем большего веса и более удобны в использование. Простое эмпирическое правило заключается в том, что беговая дорожка должна весить больше, чем 50-60 % от веса самого крупного пользователя. Если вы планируете бегать на дорожке, и она намного легче вас, она будет подпрыгивать и  неустойчиво стоять во время использования. Это делает ее неудобной, а так же сократит срок службы тренажера из-за того, что  вибрация быстрее изнашивает детали. Понятно, что если вы идете пешком, это не такая уж и проблема.

2. Качество:

Некоторые беговые дорожки изначально сделаны как недорогие. Другие же предназначены для того, чтобы выдержать испытание временем и ежедневное использование в течение нескольких часов неприрывно. Простой способ узнать, качество продукции производителя, — посмотреть на общую гарантию. Есть  детали, которые довольно долговечны, и производитель дает на них длительную гарантию без особого риска. Например, на раму и двигатель часто предоставляется  длительная гарантия, вплоть до «пожизненной». И наоборот, детали, которые наиболее подвержены и требуют высоких затрат на ремонт, обычно имеют короткое гарантийное обслуживание. Эти детали,как компьютер, ремень двигателя, дека, ролики, подшипники двигателя и другие изнашиваемые компоненты.  С более качественными тренажерами, Детали обычно продаются в специализированных сервисах , на них распространяется гарантия на 2 или даже 5 лет владения. Взгляд на гарантийное обслуживания бренда является хорошим индикатором стоимости этого конкретного продукта.

3. Снижение ударов:

Сегодня большинство беговых дорожек имеют технологию амартизации, предназначенную для снижения ударной нагрузки.Они не все одинаковы. Чтобы быть по-настоящему эффективным, воздействие бега должно быть плавным, удобным а не «возвращать» энергию обратно к вам и чувствовать себя не комфортно. Мы рекомендуем Вам, тщательно протестировать парочку беговых дорожек, прежде чем что-либо покупать, так как вы увидете большую разницу между моделями.

4. Технология:

Беговые дорожки, как и другое  оборудование, имеют множество интересных опций. Мы предлагаем вам поработать с нашим экспертом по кардио тренажерами, чтобы выяснить, какие дорожки смогут помочь вам достичь ваших целей. Например, большенство покупателей беговых дорожек ставят цель похудеть. Для них будет полезно  использовать беговую дорожку 3 или более раз в неделю. Работая над достижением вашей цели по снижению веса, советуем рассмотреть программные опции, которые используют, например, частоту сердечных сокращений(пульс), или автоматическую «программу снижения веса», которая входит в программирования беговой дорожки. Это поможет пользователю быстрее достичь своей цели. Когда вы в магазине выбираете  беговую дорожку, обязательно найдите время, чтобы поиграть с кнопками консоли и запустить различные тренировочные программы, чтобы убедиться, что вы знакомы с тем, как работает консоль, и понимаете преимущества, которые могут предоставить данная модель. Если у вас есть какие-либо вопросы, просто задайте их нашому эксперту Fitmarket.

5. Техническое обслуживание:

Беговая дорожка имеет уникальное отличие как самая мощная машина в  тренажерном зале. Это связано с тем, что она должена тянуть человека (весом от 40 кг до 250 кг) по  своей рабочей поверхности  на тканевой ленте, что создает трение. Многим тренажерам требуется плановое техническое обслуживание, такое как  добавление смазки между декой и беговой лентой, обычно 1 раза в месяц. Некоторые беговые дорожки премиум-класса имеют автомаическую  технологию, которая сама позаботится об смазке, и имеют функцию  «Без обслуживания». Мы обнаружили, что по статистике, тренажеры требующие обслуживания, становятся жертвами людской занятой жизни и пренебрежительного отношения к обслуживанию тренажеров, и, как правило, требуется больше обращений в специальную службу поддержки.

6. Срок службы:

Существует широкий выбор качества беговых дорожек, и это также обеспечивает надлежащее обслуживание. Как и любая машина, беговые дорожки  иногда нуждаться в обслуживании квалифицированного специалиста. Большой вопрос, который нужно задавать перед покупкой беговой дорожки: КТО оказывает данные услуги? Есть ритейлеры, которые практически не имеют сервисной сети. Покупка у специалиста по фитнесу, такого как fitmarket, даст вам дополнительное спокойствие. Наша команда предоставляем обслуживание и поддержку в течение долгого времени после продажи всех брендов, которые мы продаем.

7. УДОВОЛЬСТВИЕ!:

Сколько вещей, которые вы делаете каждый день, утомляют вас? Наверное, не многие. Статистика показывает, что разнообразие ваших тренировок приводит к большему результату, и удовлетворению, и более высокому уровню успеха в достижении ваших целей. Вы должны получать удовольствие от тренировок. Спросите своих друзей, знакомых или родственников, у которых есть беговые дорожки, нравятся ли они им. Если они говорят «все в порядке», это может быть  не очень приятной покупкой для них . Если они ответят: «Мне нравится моя беговая дорожка», как вы думаете, какая из беговых дорожек используется? Не стоит недооценивать возможности программирования дорожи, с которыми вы, не знакомы. Эксперты Fitmarket, раскажут и покажут все детально. Они могут предложить новый опыт, который поддерживает вашу активность и мотивацию в течение длительного периода времени.